Potencija je sposobnost muškog tijela da ima spolni odnos. A kršenje ovog procesa sve više brinu muškarci. Često loša potencija provocira razvoj prostatitisa - prilično česte i neugodne bolesti kod muškaraca, koju karakterizira upala prostate. Jedan od glavnih i neugodnih čimbenika bolesti su bolni osjećaji u međici i poremećaji mokrenja.
Lijekovi za povećanje potencije
Problemi s potencijom najčešće se dijagnosticiraju kod muškaraca nakon 40. godine života, a tek svaki treći od njih traži pomoć od stručnjaka. Danas je sve više predstavnika jačeg spola zainteresirano kako brzo povećati potenciju. Ali, vrijedno je napomenuti da upotreba mnogih lijekova koji utječu na povećanje potencije uzrokuje mnoge nuspojave ili ima veliki popis kontraindikacija.
Na primjer, dobro poznate tablete za jačanje potencije kod muškaraca mogu utjecati na potenciju brzo i pouzdano. Često se propisuju muškarcima koji se bore s erektilnom disfunkcijom, posebno onima koji imaju dijabetes. Lijekovi koji povećavaju i nježno utječu na reproduktivni sustav i tijelo u cjelini, šire krvne žile i krv pune kisikom.
Popularna je tema i kako povećati potenciju bez lijekova sa štetnim sastojcima, dajući prednost prirodnim lijekovima. Lijekovi ne samo da obnavljaju rad reproduktivnog sustava, već i pojačavaju spolnu želju kod muškaraca, već pomažu i u uspostavljanju mentalnog stanja.
Ali bilo kakve tablete koje liječnik prepiše neće riješiti problem u cjelini, one su u stanju potaknuti cirkulaciju krvi i poboljšati protok krvi u penisu, dok će neke od nijansi takvog intimnog problema ostati neriješene. Što učiniti, kako podići potenciju jednostavno i bez štete? Mnogi ljudi uspijevaju brzo i učinkovito povećati potenciju kod kuće.
Tradicionalne metode liječenja potencije
Tradicionalno, većina "zanemarenih" slučajeva i ako liječenje prostatitisa lijekovima ne pomogne, pacijentu se preporučuje operacija. Ako se pacijent na vrijeme obratio stručnjaku, tada liječenje prostatitisa može započeti poštivanjem ispravne prehrane i dnevnog režima. Pacijent treba odbiti uzimati začinjenu hranu, konzerviranu hranu i dimljeno meso, alkohol i cigarete, nadgledati higijenu tijela i uzimati tablete na vrijeme, kako je propisao liječnik.
Iz različitih izvora možete saznati kako se muška potencija može podići kod kuće. Najčešće se to radi uz pomoć narodnih lijekova. Ali čak i prirodne darove: biljke, korijenje, cvijeće i naknade treba koristiti samo nakon pregleda i savjetovanja s liječnikom, kako ne bi štetili vašem zdravlju. Najčešće se liječenje adenoma prostate liječi ili alternativnim (alternativnim) metodama ili tradicionalnim medicinskim metodama, moguće je uz dopuštenje liječnika kombinirati metode liječenja kako bi se postigao učinkovitiji i brži rezultat.
Također je bolje saznati kako povećati potenciju kod kuće od stručnjaka i tek onda odabrati odgovarajuću metodu liječenja
Najčešće se povećanje i povećanje potencije kod kuće brzo provodi pomoću dekocije limunske trave. 100 grama limunske trave prelije se litrom proključale vode, infuzira se 3 sata, a zatim koristi tri puta dnevno dva tjedna. Povećana erekcija kod muškarca pojavljuje se već na kraju prvog tjedna liječenja.
Također, potencija je povećana uz pomoć gloga. 150 grama gloga mora se uliti u 1, 5 litre vode i kuhati u parnoj kupelji 10 minuta, a zatim se juha mora piti 5 puta dnevno. Učinak se javlja u roku od dva dana.
Mnogi muškarci koriste biljku catuaba, prirodni afrodizijak za povećanje spolnih odnosa. 100 grama trave treba preliti s 300 ml vode, inzistirati na podnevu, a zatim piti pola sata prije planiranog spolnog odnosa.
Još jedna misteriozna biljka za povećanje potencije je yohimbe ili biljna Viagra. 100 grama biljke obično se kuha tri minute u 150 ml vode i uzima pola sata prije seksa.
Također možete pokušati povećati potenciju suhim Dubrovnikom. Prelijte 150 grama s litrom vode, kuhajte 10 minuta, pustite da se ohladi i uzimajte 3-4 puta dnevno. Druga učinkovita metoda je uporaba infuzije sušenog cilantra i peršina. Bilje se prelije kipućom vodom 2-3 sata, a zatim se uzima 100 ml dnevno.
Još nekoliko mogućnosti liječenja koje povećavaju potenciju: prelijte 150 grama nasjeckanog korijena đumbira s 300 ml kipuće vode i pijte ovu infuziju umjesto čaja 5-6 puta dnevno; Pomiješajte 100 g soka aloe sa žlicom sjemena peršina i uzimajte 50-70 grama te smjese dnevno.
Koja bi trebala biti hrana?
Osim toga, kako bi brzo podigao potenciju kod kuće, muškarac mora nadzirati svoju prehranu i prehranu. Kako poboljšati potenciju i popraviti rezultat na duže vrijeme? Odgovor je jednostavan - prehranu morate obogatiti hranom poput zelenila (peršin, celer), jesti plodove mora (masna riba, jastog, škampi, skuša, rakovi), riblje ulje, piletina i jaja, razni orašasti plodovi, teletina i govedina jetre, kao i smokve, banane, kaki, papaje i agrumi, kao i hrana koja sadrži omega kiseline. Preporučljivo je koristiti ih u prehrani svaki dan ako niste alergični na bilo koji proizvod. Također će biti korisno izbjegavati prženu, slanu i začinjenu hranu.
Da bi mladići povećali potenciju kod kuće, bolje je odustati od pretjerane upotrebe mahunarki, soje i druge hrane zasićene ženskim hormonima. Najbolje je smanjiti konzumaciju alkohola na minimum i prestati pušiti i uzimati drogu.
Aktivan način života, puno pokreta i tjelesnih aktivnosti, bavljenje sportom mogu pomoći u uspostavljanju potencije za muškarce. Dakle, moguće je raspršiti stagnaciju krvi koja se često stvara u prostati, posebno sjedilačkim radom i sjedilačkim načinom života. Muškarcima se savjetuje da rade vježbe ili gimnastiku, više hodaju i kreću se. Također, ako muškarac ima sjedilački način života, tada treba uzimati lijekove koji povećavaju cirkulaciju krvi kako bi se isključila mogućnost stagnacije krvi u tijelu i oštećenja potencije.
Vježbe za povećanje potencije
Ne znaju svi povećati potenciju uz pomoć tjelesnog odgoja. Evo nekoliko jednostavnih vježbi koje će vam pomoći rasipati krv po tijelu i povećati potenciju.
- Koraci na mjestu. Hodajte na mjestu 10-15 minuta dnevno, dok pokušavate što više podići koljena.
- Sjedeći na ravnoj površini, napnite zadnjicu i simulirajte kao da želite držati predmet između nogu 5 sekundi između setova.
- Legnite i savijte koljena tako da stopala čvrsto dodiruju krivotvorinu. Zauzevši ovaj položaj, lagano podižite i spuštajte zdjelicu 5-7 minuta. Dakle, možete poboljšati cirkulaciju krvi i spriječiti stagnaciju krvi u zdjelici.
- Legnite na pod na leđa, savijte koljena i raširite ih u širini ramena. Zategnite mišiće između anusa i skrotuma što je više moguće i držite ih tako nekoliko sekundi.
- Skinite se goli, čučnite i pokušajte što više uvući skrotum. Vježbu ponavljajte 5-7 minuta.
- Bicikl. Ovo je dobro poznata i prilično jednostavna vježba. Radite ovu brzu vježbu na ravnoj površini 2-3 minute.
Osim toga, kako bi povećali i održali dobru potenciju, muškarci trebaju izbjegavati stres, prekomjerni rad, nervozu i težak fizički rad. Bolje je ne raditi s kemikalijama, promatrati režim, jesti kompetentno i zasititi svoj život pozitivnim i dobrim emocijama. Uz to, muškarcu ne bi trebalo biti hladno ili provoditi puno vremena na vlažnom i hladnom mjestu, dugo sjediti na jednom mjestu, puno raditi i doživljavati stresne situacije.
U bilo kojem procesu liječenja, pacijentu se također preporučuje da se bavi zdravstvenim hodanjem, da bude na svježem zraku i da nadgleda redoviti rad crijeva i mjehura.
Ipak, ako se pojave problemi s intimnim zdravljem, ne trebate odmah samostalno liječiti. Povećanje potencije muškaraca intimno je i individualno pitanje, pa je bolje konzultirati se s liječnikom i savjetovati se o načinima liječenja i njihovom trajanju.
Čak i najjednostavnija i najbezazlenija narodna metoda liječenja kod kuće ne može uvijek pomoći i jamčiti oporavak, jer je svačije tijelo individualno okruženje sa svojim pravilima. Tek nakon polaganja testova i temeljitog pregleda može se donijeti odluka o tome kako i koliko će biti potrebno liječiti ili povećati mušku potenciju.